Tomek Giza można powiedzieć fitness-owy człowiek orkiestra a przede wszystkim mój fit dyrygent. Nasza współpraca rozpoczęła się od określenia moich potrzeb, sprawdzenia mojej sprawności, diagnozie sylwetki oraz rozpisania celu. Od początku byłem pozytywnie zaskoczony pełnym profesjonalizmem oraz wiedzą Tomka. Szczerze spodziewałem się typowego buldożera z siłowni ale bardzo szybko zmieniłem zdanie. Tomek zaimponował mi bardzo wysoką kulturą osobistą, wiedzą, inteligencją oraz mądrością. Przygotowany plan był rozbity na dietę z uwzględnieniem podziału na makro składniki, oraz plan treningu. Tomek na bieżąco kontrolował mój progress oraz odpowiednio go modyfikował w zależności od potrzeb. Jego wiedza na temat odżywiania, anatomii, wariantów ćwiczeń oraz suplementacji jest imponująca a wręcz astronomiczną. Jeżeli szukasz trenera a raczej fit dyrygenta, który będzie w stanie uszyć na miarę plan poprawy twojego zdrowia, sprawności fizycznej lub muskulatury to bez żadnych wątpliwości zainwestuj w siebie współpracując z Tomkiem.

Wróć