Dietetyczna kanapka z wędzonym łososiem i pastą z awokado
2021-03-11 Kategoria: Kolacje
Ocen:   
(3.64)

Dietetyczna kanapka z wędzonym łososiem i pastą z awokado

Kanapka z łososiem i awokado to klasyczne śniadanie lub kolacja. Prosty i smaczny przepis z łososiem skierowany dla każdego. W tym przepisie lubię najbardziej prostotę i to w jaki sposób wszystko smaki z sobą się łączą. Kanapka posmarowana pastą z awokado nadaje intensywnego smaku i soczystości całej potrawie. Przepis ten możesz przygotować dzień przed. Kanapka z łososiem idealna na śniadanie, drugie śniadanie lub kolację. Całość jest bardzo lekko strawna i zawiera dużo cennych mikroelementów. Dla wygody użyłem wędzonego łososia w plastrach. Możesz kupić świeżego i go upiec lub przygotować na parze. Wędzony łosoś w mojej opinii nadaje ten oryginalny smak tej kanapce, więc polecam Ci wypróbować ten przepis.


Napisz komentarz:
*Nazwa:
*E-mail:
*Komantarz:
Akceptuję regulamin i politykę serwisu gizafit.com

*Komentarze:
Brak!

Makroskładniki:
Kalorie razem:
383 kcal
Składniki:
  • 1 bułka pełnoziarnista
  • 2 plastry łososia wędzonego (50g)
  • 1/2 awokado
  • 1 ząbek czosnku
  • 1/2 łyżki kiełków
  • Sól, pieprz
Wykonanie:
  1. Bułkę przekrawamy na pół
  2. Serek mieszamy z chrzanem i smarujemy bułkę
  3. Do środka kładziemy plastry wędzonego łososia i pokrojone warzywa

WSPÓŁPRACA INDYWIDUALNA

 

dołącz teraz



 
Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej Akceptuję